Sois et Aime

Cheminement personnel - Confiance - Estime de soi
Tout pour atteindre vos objectifs, dépasser vos limites et réaliser vos rêves

Services offerts

John Park

Rencontres individuelles / couples

Développement du potentiel humain 
(Amélioration générale de la qualité de vie physique et psychologique) 
Sexologie
Psychoéducation
Psychothérapie

Jane Gatewood

Ateliers

Nos ateliers sont formés de petits groupes (maximum 10 personnes) et sont offerts dans des endroits merveilleux permettant la détente. Des ateliers peuvent être conçus pour répondre aux besoins spécifiques de groupes ou d'équipes de travail.

Ateliers SOIS ( Estime et confiance en soi )

La psychonutrition

Méditation, yoga et respirations (parent/enfant)

Le toucher intime dans le couple

La réappropriation de sa féminité suite à une grossesse


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Conférences et formations

Développer sa Confiance en soi

L'importance de l'Estime de soi

Formation en codéveloppement professionnel (Entreprises)

Initiation à la Gestalt thérapie